Soy entrenador personal titulado y entrenador de crossfit, musculación, TRX, Cross-training, Functional training y Kettlebells training & Fitness, con varios añ...
Había participado 2 veces en oposición para policía pero mi condición física no ayudaba. Lo contraté y a la 3era fue la vencida!
Rocio me está ayudando a preparar varias rutinas de ejercicios adaptadas a mis necesidades y que yo después podré seguir sola en casa, estoy muy satisfecha con su trabajo
¿Necesitas prepararte para las pruebas físicas de unas oposiciones? ¿quieres adelgazar? ¿te gustaría ganar masa muscular,resistencia o flexibilidad? ¿quieres ad...