Mi nombre es Henry, soy un entrenador especializado en biomecánica del ejercicio, en el entrenamiento para deportes de alto rendimiento (deportes de contacto como rugby) e hipertrofia muscular.
Conmigo entenderás las bases del movimiento saludable y la preparación que se requiere para el día a día. Mejorando tu postura, tu fuerza y tu energía!
Te enseñare a utilizar la motivación para desarrollar los hábitos que se requieren para lograr cambios sostenidos a largo plazo y que no te quedes a medio camino como a muchas personas les sucede.
Mi objetivo como entrenador es darte la mayor cantidad de herramientas para que vayas tomando las decisiones correctas fuera del ámbito del entrenamiento y que transformes tu cuerpo, tu mente y tu espíritu en una batería de energía sin fin para poder hacer las cosas que te gustan con felicidad y disfrutar el presente, y además poniéndote fuerte !