Hola, Psicólogo General Sanitario y Neuropsicólogo. Mi enfoque se centra sobre todo en terapias de tercera generación, principalmente Terapia de Aceptación y Compromiso, incluido Mindfulness y EMDR, pero siempre adaptando al tratamiento a cada persona.
Los primeros pasos son muy duros, llamar, concertar una cita, explicar que pasa, entiendo ese proceso y te ayudaré a lo largo de las primeras sesiones a que te sientas cómodo y compruebes que la terapia te ayudará a construir tus valores futuros.