Buenas, mi nombre es Alfonso y soy estudiante del grado Actividad Física y Deporte ( CAFD ) y exnadador de alto rendimiento.
Solo tiene que decirme cual es su objetivo y comenzaremos a trabajar hasta conseguirlo, para ello, puedo ayudarle mediante planes de entrenamiento personalizados, dietas fitness ( perdida de grasa, ganancia de masa muscular ), rutinas de trabajo en gimnasio, funcionales al aire libre, en casa sin necesidad de material...etc, progresiones para la mejora de un ejercicio determinado, explicandole la tecnica correcta de los ejercicios e incluso acudiendo personalmente a su entrenamiento para un mayor control, seguridad y motivacion.