Soy Iskia : )
Diseñadora gráfica de profesión y monitora de yoga por convicción, con más de 20 años practicando yoga y más de 10 impartiendo clase.
Mi primer contacto con el yoga fue por una necesitad terapéutica de sanar mi dolor de espalda, recibí tantos beneficios de la práctica y de su bella filosofía que empecé a sentir el yoga indispensable y parte de mi vida, por lo que decidí estudiarlo para poder transmitirlo con mayor conciencia y responsabilidad.
He trabajado con niños, jóvenes, embarazadas, adultos y casos terapéuticos.
Sigo en constante aprendizaje, investigando técnicas, actualizando mis ideas, creciendo, fluyendo y disfrutando las experiencia que se me presentan.
Cada clase es más bien un compartir con los alumnos, son mi motivación, siento que aprendo de ellos. Me gusta verlos evolucionar, como van logrando más conciencia de su cuerpo, del espacio, como aplican técnicas de respiración que les ayuda a controlar momentos de dificultad y siempre mantengo la intención de que se lleven algo bueno de su práctica, que se sientan bien, que realmente puedan conectarse, soltar, escucharse, seguir su corazón y que cada día se acerquen más a experimentar el yoga como un estilo de vida y lo disfruten tanto como yo.
Gracias
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