¿Necesitas prepararte para las pruebas físicas de unas oposiciones? ¿quieres adelgazar? ¿te gustaría ganar masa muscular,resistencia o flexibilidad? ¿quieres adentrarte en el mundo del running o del entrenamiento funcional? ¿tienes una lesión y necesitas recuperarte o prevenir recaidas? ¿compites y quieres una planificación cuidadosa tanto en entrenamiento como en nutrición para conseguir el maximo rendimiento y resultados?¿necesitas un informe de tu composición corporal(%grasa,músculo,etc),necesidades energeticas diarias, o tu somatotipo? ¿tienes diabetes,hipertensión,etc y necesitas seguridad al realizar ejercicio?
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Soy Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad de Cádiz con Mención en Actividad Física y Salud,cursando actualmente el Master en Actividad Fisica y Salud, además soy Técnico superior en Actividades Fisicas-Deportivas y poseo formación complementaria en entrenamiento personal, entrenamiento funcional musculación, fuerza y nutrición deportiva.Mas 8 años de experiencia en el sector del fitness y musculación.
