Buenas, si has llegado aquí es una buena noticia, la nutrición es algo maravilloso. Entenderla y usarla para tus fines y objetivos es casi un superpoder. La idea no es que te esfuerces al máximo y vivas un infierno cada vez que comas.
Te ofrezco personalizar tu alimentación hasta donde tú quieras, si quieres un cambio radical tendremos que cambiar algunas cosas si quieres un cambio gradual lo hacemos poco a poco. Solo hay que cambiar hábitos o enfocar distinto los que ya tienes. Yo prometo adaptarme a tus necesidades concretas: con diabetes, hipertensión, Crohn, vegetariano, vegano... quieres adelgazar, engordar... aquí estoy para lo que necesites. Nunca renuncies a lo que deseas.
Nos vemos!
