Entrenador personal y especialista en entrenamiento funcional. Formación y especialización en entrenamiento de suspensión y diferentes materiales como trx, kettlebells, anillas, bandas elásticas, plataformas inestables, fit-Balls, balones medicinales, escaleras de agilidad, etc.
Entrenamientos personales priorizando la salud. Trabajos de postura y movilidad.
Perdida de peso, fuerza especifica para tu deporte o para tu dia a dia.
Entrenador de running y trail runnig, planificación para tus objetivos y técnica de carrera para evitar lesiones, molestias y ser más eficiente en la carrera.
Especialista en carreras de obstáculos tipo ocr o spartan race (soy embajador oficial spartan race en europa) , preparación completa para la carrera y técnica de superación de obstáculos de manera individual, en pareja o equipo.
Experiencia deportiva:
Soy un friki del deporte en general, pero he dedicado 20 años al baloncesto, entre la cantera del club joventut Badalona como jugador y aportando toda mi experiencia en el c. B. Torà como jugador, entrenador en diferentes categorías del club y ayudando en todo lo que podía en la junta. Después de un par de lesiones importantes, ya recuperado, en el 2015 decido pasarme al mundo de las carreras de obstáculos. Empezando por las eternal running, four factors, legión race, maorí race... Hasta las exigentes spartan race ultra de +50km donde en 2020 conseguí una 4ª posición. A día hoy, he acumulado una experiencia de más de 40 ocrs y otras tantas decenas de carreras en trail y asfalto. Actualmente mis nuevos retos personales son las carreras de ultra resistencia en montaña de +100km
